Jeg har «slanket meg» siden jeg var 19 år….
Hva er det som gjør at man ender opp i en evig kamp mot kiloene? Hva skal til for å bryte det?
Når man har testet ut «alt» som finnes der ute, av dietter, kurer, kurs, oppskrifter, supper og shaker, hva er det da som skal til?
Når man forandrer en stor del av vekta si, like ofte som det er sesongskifte, skjer det noe med en….
Man blir tom….. tom for ideer, tom for energi, tom for motivasjon og tom for selvtillit…..
Min løsning var STØTTE, hjelp og personlig veiledning.
Derfor gjør jeg dette…..hjelper andre med å bryte den onde sirkelen………
Være der og heie…...
Effektiv kostholdsveiledning:
Ved hjelp av en behovssamtale og kartlegging, finner vi ut av hva du ønsker.
Vi har alle ulike behov, ønsker, aktivitetsnivå, alder og kropp…..
Kostholdsveiledningen tilpasses deg og din livsstil.
Med fokus på mye god og næringsrik mat, og med hjelp av gode enkle produkter fra Herbalife,
skal vi optimalisere kostholdet ditt, så du bygger ENERGI OG OVERSKUDD!
…og ikke minst får en kropp du trives i….
Noen trenger energi og overskudd, noen vil ned i vekt, andre opp i vekt, noen ha bedre treningsutbytte
og noen vil bare ha et frokostalternativ…
Hva trenger du?
Livsstilsveiledning:
Veiledningen blir lagt opp etter hvordan du ønsker det…
Både hyppighet og hvilke kommunikasjonsmidler du foretrekker.
Man kan bo hvor som helst i landet, da mye kan legges opp på telefon, FaceTime, internett, zoom osv.
Bor man i nærheten, vil man ofte foretrekke personlig veiledning/oppfølging ansikt til ansikt. Men det er ingen must…
Livsstilsendring er ikke gjort på en-to-tre….
Vi, sammen, skal finner gode løsninger som passes deg, så du skal få varige løsninger du selv er fornøyd med...
Livet skjer for oss alle innimellom, og da er det viktig å lære hvordan man kan være rustet på best mulig måte med hjelp av bra næring, gode rutiner og ikke minst et stabilt blodsukker……
«Det som har vært, har vært…..Det som er spist, er spist…. Nå ser vi fremover……..»
Comments